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有什么方法能治愈神经衰弱 怎样治疗神经衰弱

2023-05-31 04:40:31 互联网 未知 健康

 有什么方法能治愈神经衰弱 怎样治疗神经衰弱

有什么方法能治愈神经衰弱?

法得当患者也有治好的信心那么神经衰弱一定会治好的有位青年人介绍自己治愈的经过其主要经验就是正确估计自己正确对待疾病与挫折发扬自己的优势克服自己的弱点振作精神有计划地定时参加体育锻炼、学习、工作、访友、娱乐.使患者消除疑虑、树立信心、克服缺陷最终战胜了神经衰弱洗冷水浴具有清热镇静、疏通气血及调节脏腑功能的作用长期坚持洗冷水浴能提高机体免疫力改善血液循环和血液质量另外神经衰弱患者如能长期坚持洗冷水浴可有效调节神经系统功能

怎样治疗神经衰弱?

神经衰弱的本质是一种功能性疾病,所以是可以治好的。有人认为患了神经衰弱就得休息疗养。刚入院治疗时见效,但是再往下住,症状又全部出现,仍觉四肢无力,头痛,失眠等。在休养过程中,有的为了保护脑子而不敢看书报,实际不然,脑子不用会渐渐的废退,不但不能因休养使其精神健康起来,反而会使自己的工作能力逐渐下降。神经衰弱治疗应以心理治疗为主,同时辅以药物、物理疗法。
  心理疗法首先是收集详尽的病史,全面了解后,然后根据具体情况通过与患者交谈,进行以下措施:
  (1)使患者首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤,而不良的个性是发病的基础。对原因,进行耐心细致的分析,若能解决问题当然更好,若不能解决问题,可使其提高认识能力,正确对待。特别要改造不良个性,坚信神经衰弱是完全可以治愈的。
  (2)使患者从被症状所吸引的过程中解脱出来,树立乐观的精神,消除任何紧张情绪及思想顾虑。
  (3)妥善安排好工作、学习和生活,注意劳逸结合,脑力劳动和体力劳动相结合,坚持锻炼身体,适当参加文娱活动,既注意消极的休息(睡眠,安静的休息等),更应注意积极的休息 (文体活动等),以巩固疗效和防止再复发。

怎么治疗神经衰弱,最好的方法是什么?


大枣
大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症,因为食用大枣可以养心脾、安神志,缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。不知道神经衰弱吃什么的患者,经常服食大枣,对于神经衰弱的康有益处。
枸杞
枸杞是一味药食兼用之品。中医认为,枸杞能补益髓诸不足,安神。经常食用枸杞,对于神经衰弱引起的头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等症状均有良好的治疗效果。
以上列举的只是神经衰弱吃什么水果中最常见的四种,另外还有像桑椹、梨、桃等具有养心安神功效的水果,也可以适当食用。
另外平时也可以喝点 古方茶 疗怡mian 茶,对神经衰弱的改善和康复都不错。