游泳耳塞三圈正确戴法

游泳耳塞三圈正确戴法？

游泳之前按照正确的方法佩戴耳塞才能够起到阻隔水的作用，进而能更好地保护耳膜的健康。游泳耳塞的正确佩戴方法和顺序如下。

首先，我们将耳塞清洗干净，然后双手也要清洗干净，将耳塞圆头部分搓细。轻轻地塞入耳朵内。塞入的过程中，一定注意要将耳骨向上拉。

其次，等待耳塞膨胀定型之后，我们就可以进行下一步的动作。如果是耳塞膨胀之后依然有空隙，没有塞满整个耳朵缝隙的话，要重新按照以上的方法来塞耳塞。

根据每一个人耳孔大小不同，耳塞搓的大小程度也有所不同。一定要做好卫生方面的工作。