坐久了腿肿是怎么消肿 坐久了脚肿怎么办

坐久了腿肿是怎么消肿

解决办法 因为久坐导致血液不循环，会导致脚水肿。长时间坐着可以在中途适当起身走动，如果条件不允许，就坐着的时候不时抬腿活动，不要总是保持一个坐姿不动。站起来之后，可以慢走一会儿活动腿脚。最好是当晚睡前用温热水泡脚，再适当垫脚抬腿促进循环。适当按摩揉搓更好。如果不管它，也还是会消肿的，只不过时间要久一些。 但是，不知道你坐多久？是偶不能动？如果可以动，时间也没超过几个小时，却总发生水肿，建议检查心脏,肾脏,肝胆科，这些有问题都会导致腿部容易水肿。同时，蛋白质缺乏也可能导致水肿，所以绝对不能象有人说的什么只喝水不吃东西，绝对会使得水肿更严重。何况减肥用节食的方法，是非常不科学的方法，会导致机体肌肉萎缩，器官蛋白质减少，脂肪比例增加，反弹迅速等问题。

坐久了脚肿怎么办？

脚肿，很难回答。一只脚肿是静脉炎、静脉血栓、外伤等等。两只都肿，可能是心衰、肾脏病、肝病，也有可能是重度营养不良如果晚上睡眠不好，也会导致脚肿。坐着时间过长也会引起脚肿。
如果脚肿，可以尝试坐着的时候把脚垫的高一点；或者坐着的时候脚跟着地面脚尖朝上几分钟后就可缓解脚肿。
很有效果的！！！。您看您是哪一种？最好叫你妈妈看看医生, 医生

因为长时间坐着导致的腿浮肿怎么办？

女人浮肿比较男人常见。但并不是说浮肿了就一定有病变的。
像你母亲这样天天坐在椅子上空的，是很正常的。
好的治疗方法也没有。
如可能，每天晚上用热水烫脚，然后躺在床上，把脚垫高静养。另外还听说用土豆皮贴在身上可以减轻浮肿的。
以防万一，还是去医院进行体检最好。
最后，在工作不忙时，双腿用力，绷住劲时间长短随意，也会减轻腿部浮肿的。
祝健康！