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一开始100米跑15秒还有能力提升吗

2023-04-28 02:45:38 互联网未知综合

一开始100米跑15秒还有能力提升吗？

一开始100米跑15秒还有能力提升吗

刚开始跑一百米用时十五秒，肯定还有很大的提升空间的。因为大多数的人刚开始跑一百米的话都得需要十四五秒的时间，这是没有经过系统训练和锻炼的成绩，如果以后严格自律，不断加强跑步锻炼，百米成绩还会有提升的空间的，速度会越来越快。

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