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一个半小时走9公里算快走吗

2025-03-25 06:12:59 互联网 未知 综合

一个半小时走9公里算快走吗

一个半小时走九公里算正常的。因为之前有人专门做过实验,一个成年人正常走路一个小时大约能走六公里左右,按照这个速度,一个半小时就可以走九公里的。如果每天坚持走下去,就可以有效燃脂减肥,保持身材匀称,促进身体新陈代谢,提升自己的身体素质,远离疾病,精神饱满地投入到工作生活之中去。

一个半小时走九公里算是快走!