红枣桂花藕粉和椰子粉能同吃吗

红枣桂花藕粉和椰子粉能同吃吗？

藕粉、椰子粉能一起冲

两者一起冲食，其味道更加浓郁，口感更加可口。其营养成分如下所示：藕粉中富含微量元素铁、维生素B

2、植物蛋白质、钙等营养成分，具有很好的滋补效果，适合广大人群食用，能够促进肠道消化。椰子粉是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆制成，富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素，可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力等。

这两种能够一起同吃，红枣桂花藕粉是三种实物搭配一起磨成的营养粉，而椰子粉是单纯有椰子磨制的粉，味道不同，营养成分不同，但都是好东西

红枣桂花藕粉是温性的，是属于补血、补气、润肺的一种食物，而椰子粉相对来说是凉性的，这两种食物最好不要一起吃。当你吃了红枣桂花藕粉以后的两个小时以内不要吃椰子粉。如果实在想吃椰子粉，那就在两个小时以后再吃！