意大利面真的不长胖正规意面做法 吃意大利粉或意大利面会不会发胖

意大利面真的不长胖？正规意面做法

意面的卡路里并不低，所谓的不发胖，并不是做法问题，而是外国人的食量很小。国人的大食量在国外是极少见的。每餐饭控制在50克，不管什么样子的作法也是不容易胖的。控制卡路里才是不发胖的主因，而不是怎么烹饪食物。祝开心。

吃意大利粉或意大利面会不会发胖？

这个要看你的2113体质和你的消化
这是生理上的问题 学过生5261物的人应该知道
面是淀粉类食物 如果注射比释放多的话那就会发4102胖的
多余的淀粉会转换为脂肪的
如果你容易发胖的话就1653多吃点碳水化合物和蛋白质
少吃点也不版是不可以
为了身材还是抑制一下你的食欲吧MM~！
呵呵权~！

吃意大利面会肥胖么

有时候也看体质,易胖的人吃什么都胖...

我也爱吃意大利面,而且几乎每天中午都吃意大利面 奶酪粉或者 鱼罐头等都没有胖,最近还因为调整了食谱 饮食规律 不乱吃零食而减掉了些小腹,嘿嘿(偷笑下)...所以事实证明不是吃一样东西就会肥胖的.

至于卡路里那取决于你一天的运动量,一般男性一天1千5左右,女性1千左右,如果你做很多运动的话自然要摄取多点卡路里了...

会肥胖的原因是因为摄取过多的热量、脂肪等等...总之吃什么都不要过量就是了,偶尔也运动运动...

今天晚上吃的面汤，放的是意大利面，会胖么？

任何食物偶而食胜一次或一个晚餐是不用担心会胖的，肥胖是一个渐进的过程，是一种生活习惯或生活方式和身体其它方面相结合才会行成。所以，不管是意大利面还是中国面，这次就祝您好口福。记过不要饭后就睡觉啊，引起其它的问题也是不好的哈。