鲢鱼炖豆腐汤家常做法
鲢鱼炖豆腐汤家常做法?
用料:花鲢鱼一条,盐水卤豆腐2斤,葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量
调料:花生油适量,郫县豆瓣酱适量,盐适量,料酒适量,味精适量
1、鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段,斜打花刀;
2、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;
3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;
4、烹入料酒,下入切好的鱼段;
5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;
6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;
7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;
8、撒入香菜和葱碎,出锅即可。
9.美味又好吃的花鲢鱼清炖豆腐家常做法完成开吃了。
材料
水库鱼1条,豆腐1块,香菜茎末10g,小辣椒末10g,蒜末10g,柠檬汁3大匙,鱼露2大匙,糖3/2大匙,水50cc
做法
1.将鱼的鱼鳞刮除干净,由腹部剖开洗净,将内脏取出,在鱼身两侧各斜切4刀。
1.1热油锅炒香姜片
2.2鲢鱼处理干净,片下鱼肉不用,鱼头从中间剖开但不要切断,鱼骨切块,豆腐洗净切大块,姜切片,当归枸杞洗一下备用
3.把鱼摆进去煎至两面微黄
4.倒入足量的开水放进当归煮开5分钟
5.接着放入豆腐枸杞煮10分钟
6.调入少许盐即可
鲢鱼炖豆腐:
主料:鲢鱼1条(约1斤半重),豆腐1斤。
配料:料酒1两,生姜1块,香葱1棵,盐5克,鸡精5克,胡椒粉3克,香菜2棵。
操作步骤:
1,鲢鱼杀好,去鳞去内脏,切块,用料酒腌10分钟。
2,豆腐切块,放入锅中氽水1分钟。
3,姜去皮,切末;葱切末;香菜洗净。
4,炖锅中放冷水2斤,再放入鱼块,豆腐大火煮开后,转小火慢炖40分钟,加入姜末,盐,白胡椒粉和鸡精,最后撒入葱花即可。