当前位置:首页>健康>正文

脑梗病人一日三餐的具体食谱 脑梗血栓平日吃什么好

2023-04-12 02:22:22 互联网 未知 健康

脑梗病人一日三餐的具体食谱 脑梗血栓平日吃什么好

黄瓜150克 250毫升
  加餐:牛奶一杯 250毫升 大米100克
  午餐:米饭一碗 大米100克
  熘鸡肉片木耳莴笋1盘(鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量)
  油菜豆腐汤1碗(油菜50克,豆腐50克)
  加餐:香蕉1根 150克
  晚餐:馄钝一碗(面50克,肉25克,西红柿50 克)
  花卷1个 面粉50克
  瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘(肉50克、柿椒50 克、苦瓜100克)
  加餐:苹果1个 200克

  注:鸡蛋每周不宜超过3个。

  脑梗塞患者饮食需注意什么:

  1、保持病人进食的场所安静、清洁,进食时避免更换床单、清扫床单等护理活动。

  2、给病人充足的进食时间,进食速度宜慢。

  3、有吞咽困难的病人,宜进半流质饮食或流质饮食。

  4、对不能由口进食的病人必要时给予鼻饲流质,并每天口腔护理2次。

  5、尽可能鼓励病人用健侧手进食。

  饮食原则:

  食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。

  祝你爸爸早日康复!

脑梗塞患者的食谱应该怎么安排

一、一般来说患者在饮食上要尽量的减少脂肪和热量,脂肪和热量会升高我们的血脂,患者在做饭的时候最好是适量的放一点都有和花生油以及玉米油等,对身体还是比较好的。 二、脑梗塞的患者怎么进行饮食护理,还有就是患者应该限制糖类和含糖量较高的食物,像奶油蛋糕、糖果以及饮料,因为这些糖会在体内转成脂肪,并蓄积起来,不仅会加重患者的体重,还会加重患者的血糖。、血脂和血液粘稠度,对脑病的恢复是不利的,还有就是患者应该限制碘盐的摄入,最好是宜清淡饮食为主。 三、还有就是患者应该多吃一些西黑木耳、豆腐豆干以及西红柿、大蒜、洋葱和芹菜等食物,因为这些食物都非常有利于患者的治疗的。 医学上的问题最好还是在正规的医院检查治疗 有权威点的医生指导 仅供参考

脑梗病人的饮食

脑梗病人的饮食注意:
(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使p/s比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑梗塞的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑梗塞的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。现在许多厂家生产保健型饮料,其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖,受到了人们的欢迎,满足了喜甜食人的要求和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜,甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍,用量小,不产生热量、无毒、体内不吸收,能够从肾脏随尿液排出体外。许多动物实验证明,阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。
(5)脑梗塞的病人有的合并高血压病。食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
(6)注意烹调方法。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。
(7)脑梗塞的病人要经常饮水。尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。
食物选择:
(1)要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

脑梗塞吃什么食物好

脑梗塞日常饮食:
要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。
日常饮食宜选用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。
平时要少吃盐,适量饮酒,少喝含糖的饮料
1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。
2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。
3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。
6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的