吃养生堂天然维生素E吃多久就可以停了还是就可以这样一直吃下去 养生堂天然维生素E吃多久才有效
吃养生堂天然维生素E吃多久就可以停了还是就可以这样一直吃下去
一般来说,它是属于保健药,是可以一直吃下去的,也有一部分人吃半年停半年,因为一瓶也可以吃半年,它一天吃一粒就可以了的,没必要像有的人一样吃两粒,养生堂的d-α-生育酚含量在同类产品来说含量是比较高的,现在由厂家统一了价格,75元一瓶。
希望采纳
养生堂天然维生素E吃多久才有效?
只要使用适量,平时一直吃都是没问题的,具体要吃多久要根据身体具体情况来定。
[人体正常需要量]
成人的建议每日摄取量是8~10IU;
一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外。维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素B、C一样;医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要。因此,老年人长期服用维生素E不仅是不需要的,而且是不安全的,还能产生副作用。
【过量】
长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有:血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱; 皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱,凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。
维生素E中毒症
成人服用相对大剂量的维生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者,偶尔会出现肌肉衰弱,疲劳,呕吐和腹泻.维生素E>1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用,此可导致明显的出血。
养生堂VE可以吃多久 ?一直吃怕有副作用。。。
VE可以连续用3-6个月,之后可以暂停一段时间。按照说明的用量是没有副作用的,这个可以放心,而且该产品属于天然提取的维生素E,副作用超低。
VE可以调节内分泌,所以对女性内分泌有帮助作用。