关于女性健康的书籍 女性健康、美容养颜

关于女性健康的书籍

有本书名叫《求医不如求己》，老公在网上下了，给我看，说是内容特别棒，你不访也去看看。我看了前半部分，就觉得说的特别有理，他教人对待疾病像对待小孩一样，总之，书的说的特别好，比喻都特别合理，但无奈于我不能坚持看，后来就那样不了了之，今天看到此题才又想起。另外，老公说，我有时不是身体本身有病，而是心理上就战胜不了自己，总想着有个病非得吃药打针才能解决，其实有时候没必要，后来，他让我锻炼身体，给我制定了锻炼的计划，真的很管用，但一段时间后也让我忘的一干二净，不过现在身体好多了。祝你健康！

女性健康、美容养颜

女性如何健康的美容养颜？许多女性肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。女性健康、美容养颜的方法有“清华紫光金奥力蓓美维生素EC含片” 可以从内部调理达到女性健康、美容养颜的功效在“康途网”等大型健康网站就有的。
黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性有强身健脑、养颜益容之功,女性日常可以补充一些可以帮助女性美容养颜。