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颈椎病睡什么枕头好 颈椎病睡什么枕头

2023-04-19 23:52:13 互联网 未知 健康

 颈椎病睡什么枕头好 颈椎病睡什么枕头

颈椎病睡什么枕头好

大多数颈椎患者都是不知道什么枕头好,得了颈椎病都是由枕头引起的,我国40岁以下有25%的人患过或正患颈椎病,50岁以上患颈椎病者高达50%,70岁左右发病率达100%。普通枕头无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,如同把颈椎正常的生理弯曲弧度强行拗直,时间久了就会对颈椎附近的血管、韧带、肌肉造成损伤常常会引起大脑、四肢、心脏、肠胃甚至内分泌等多种问题,严重的会引起瘫痪。颈椎病睡什么枕头好治颈椎病最好的枕头,专家为你分析。----------一个成年人每天需要有三分之一至四分之一的时间用于睡眠,因此枕头一定要适合颈部的生理要求。人在熟睡后,颈肩部肌肉完全放松,只靠椎间韧带和关节囊的弹性束维护椎间结构的正常关系。如果长期使用高度和填充物不合适的枕头,使颈椎某处屈曲过度,就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤,从而导致颈椎失稳,发生关节错位,进而发展成颈椎病。枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。对于好枕头的总结是,“好枕头三要素”:好枕头必须有适合的承托力,就有三个基本要素来实现:1支撑颈部的基本构造2合适的高度3良好的填充材料。这样选个好枕头是三部曲:第一步:造型是否科学,第二步:高度是否合适,第三步:材质是否适合。消除因不正确的睡姿而产生的疲劳及酸痛,减轻呼噜、肌肉酸痛及睡眠障碍,使头、颈、腰部接触面无压力,血流通畅,能让人体快速进入良好的睡眠状态,维护颈椎于正常生理状态,有效地保护颈椎腰椎并矫正或防止变形,对易失眠、易落枕、颈椎腰椎病患者尤为适合。有效改善睡眠质量,缓解腰酸、背痛、脖子僵;使全身充分放松,迅速恢复精力。

颈椎病睡什么枕头?

颈椎病人需要睡的枕头需具备一定的承托力度,枕头的颈枕位置应较硬,用于放置颈部,强力保持颈椎正常的生理曲度。但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,还要看枕头具体的功能和病人的个体差异。
治疗颈椎病的枕头主要可以分为两类,一类是利用物理原理康复,一类是利用药效治疗,通过往枕头内填充中草药,利用枕头中药物的自然挥发,被人体吸收后起到应有的治疗作用。
理想的治疗颈椎病的保健枕当然是物理与药物相结合,尤其是像你这种颈椎病有了几年的情况,要找到一个合适的枕头确实不容易。我以前也用过一些枕头,但效果也是不太明显,后来我的一个朋友建议我用下颈之舒中药枕,我将信将疑的买了个来用,本来也不抱很大希望的,但用了几个晚上效果确实不错,后来我分析下,可能是枕头的高度合适,药效也可以,所以才会感觉舒服,有疗效,你可以去试下看看,看是否适合你了。

颈椎不舒服,用什么枕头?

枕头对颈椎非常重要,用的好,可以缓解颈椎病的症状,用的不好可以引起颈部不适或者疼痛,甚至会加重颈椎病的症状。选择什么样的枕头比较合适呢?一般来讲有两个标准,第一个就是枕头的高低;第二个就是枕头的软硬度。首先说一下枕头的高低,一般来讲,患者仰卧位的时候,枕头的高低是相当于自己的拳头的高矮,把枕头放在颈部的后面,不要放在头部,侧位的时候,一般的枕头相对的要高一点。以多高为标准呢?就是一般都是患者的肩部的宽度,也就是颈椎的那种高度,这样侧卧位以后,颈椎仍然是跟床是保持平行的,这样颈部肌肉放松,就能够得到充分的休息,这是枕头的高度。第二个就是枕头的软硬度,太软对颈椎不利,比如说有些那种海绵的枕头,那种蓬松棉的枕头,这都是太软了,不适合。还有一个就是太硬也不合适,睡起来也不舒服,有的人睡啤酒瓶子,像这种就是太硬了,睡起来也是不舒服。所以选择枕头一般的就根据这两个标准来进行选择。

颈椎病枕头,治疗颈椎病的枕头哪个好

楼主说的颈椎病枕头应该就是现在大家都在用的保健枕,保健枕市场里,枕医生可以说是数一数二的了,枕医生枕芯植入的是一种天然矿石寒水石还有一种磁体,集磁疗和理疗药疗的作用,独特的颈巢设计,使我们躺在上面肩部自然放松,而且还有助眠,清热泻火的功效,我们枕着它睡觉就是在养生的过程。 楼主可以试试

治疗颈椎病的枕头哪个好呢?

爱诺康中药特效枕挺好的,有助于颈部血液流通,起到醒脑安神的作用,以及防止睡觉姿势不正确的睡姿而使肩颈部位肌肉拉伤。很简单但是很实用。  你可以用一下,还有就是要注意一下你的生活习惯了,活动一下颈椎。我用了一段时间的爱诺康中药特效枕之后感觉之前一些颈椎不舒服的症状都有所好转,脖子僵硬好多了,肩膀酸痛也有减轻,晚上睡觉也踏实些,落枕的情况也好一些了,晚上睡觉不像之前那么容易惊醒了。

颈椎病用什么枕头好?能够缓解我的颈椎病最

您好:睡眠时枕头是维持头颈正常位置即生理曲度的重要工具,这种生理曲线既是颈椎外在肌群平衡的保证,又是保持颈椎管内生理结构状态不可缺少的条件。如果枕头选择和使用不当,不仅破坏了维持颈椎正常弧度的外在平衡,而且也直接影响颈椎管内容积的大小和局部组织的生理结构。因此,枕头的高低必需引起高度重视。 为了有效维持颈椎的生理屈度,使颈部肌肉充分放松,应将枕头调整为中间低、两端高、颈肩缘稍高、对缘低的类马鞍状,也就是常说的B形枕。合理枕头应是质地适中,无弹性(热压缩海绵枕芯较好)、长方形。由于每个人的身材有大小,肩宽有个体差异,因此,枕头两端高度因人而异,以确保维持颈椎生理屈度。为此,枕头在制做时应考虑具可调节性,也要利于变换枕头高度,适应不同的睡姿(仰、侧卧)。如还有疑问,可以继续咨询。