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三脂甘油高吃蛋有关系吗

2023-04-25 03:47:12 互联网 未知 健康

三脂甘油高吃蛋有关系吗?

三脂甘油高吃蛋有关系吗

甘油三酯高与吃鸡蛋没有明显的关系,如果单纯性的查血脂出现甘油三酯高,而胆固醇正常。表示平时禁食胆固醇食物,正常而进食高脂肪高能量,食物较多,如爱吃肥肉,爱吃动物脂肪类的,而新鲜蔬菜和水果吃得较少。通常会出现单纯性的高甘油三酯血症。建议积极的饮食控制,尤其是少吃一些高脂肪饮食如肥肉,并适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入。适当增加运动,每天以30分钟以上的有氧运动最佳。必要时可以吃一些贝特类药物对症处理。