绿芯黑豆大粒.小粒哪个好各方面？黑豆是一种食疗药材，不论大粒、小粒，优其是绿芯黑豆，如果您头发花白可见，常年食用黑豆（包括豆浆、玉米黑豆锅巴、黑豆豆腐及黑豆制品）的花，起马头发白不会增多；话又说回来老年头发白有遗传因素；也与各人的基因所致。如果谁相信我的说法，担保甚至白发变成黑发，关键是长年坚持。
