酸枣仁治疗失眠多梦管用吗 酸枣仁能治失眠吗

酸枣仁治疗失眠多梦管用吗

管|用啊，但是不是很明显，而且需要长期的坚持。。。

取酸枣仁粉20克、绿茶25克。每日清晨8时前冲泡绿茶20克饮服，8时后忌饮茶水。夜晚睡觉之前冲服酸枣仁粉10克。

失眠严重的话，这些东西作|用不是太明显，我见|议你看|看--◪◪沈军的失眠康复路◪◪这个文|章，网.|上.嗖.这几个字就能找.到。。。

取龙齿30克、茯苓15克、酸枣仁15克、柏子仁15克、知母15克，水煎服，每天2次，每次200毫升。该治/廖失眠的偏|仿可治/疗那些易于惊醒，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌淡的症/状的失眠患/者。

攺攼攽敀
敂敃敄敆敇
敉敊敋敍敐敒
敓敔敕敖敚敜敟敠

酸枣仁能治失眠吗

病情分析：酸枣仁没有治失眠的作用
意见建议：它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的，但是酸枣仁没有治疗失眠的作用的，是会加重的，要学会自我调整，在睡前可以听听轻音乐，喝一点热牛奶来促进睡眠的。 晋波—合肥凤凰肿瘤医院 精神科 医师

长期失眠吃酸枣仁有效吗怎样吃法

病情分析：你好，酸枣仁可以用水泡服，用于治疗心血亏虚引起的失眠症状。
意见建议：建议不要随意服用，因为失眠有很多证型。比如心肾不交，就应该用交泰丸。心火亢盛，可以用朱砂安神丸。心脾亏虚，可以用归脾丸。