健脾胃的食物菜谱

健脾胃的食物菜谱？

健脾开胃梅菜扣肉

陈皮饮

凉拌橡籽冻

健脾粥

健脾止咳汤

健脾养胃粥

润燥健脾汤

艇仔粥

酱汁扁豆

山药鸡汤

整肠健脾【焗烤杏鲍菇】

港式煲汤-参苓白术健脾汤

莲藕蜂蜜水，止咳润肺、强健脾胃的甜蜜饮品

琥珀核桃仁

健脾润肺蜜炼红枣茶

健脾补血的红枣茶

在我们生活当中能够对 脾胃起到保健作用的一些菜有南瓜 黄瓜 东瓜山药 秋葵马齿苋， 一些粮食类的比较粘糯的玉米也可以起到健脾胃的作用