苦瓜茶怎么做 苦瓜茶的做法
苦瓜茶怎么做?
工艺流程:原料的选择→洗涤→切分→去籽→切片→干燥→烘烤→包装→成品
2、操作要点
(1)原料的选择:选新鲜成熟、无病虫、无腐烂的苦瓜为原料。
(2)洗涤:用流动清水将苦瓜洗净。
(3)切分去籽:将苦瓜纵向切开去掉瓤籽,进行清洗。
(4)切片:用切片机将苦瓜切成5~15毫米的薄片。
(5)干燥:可用干制机进行干燥,温度为40~120℃的热空气;也可用自然干燥法,将苦瓜铺在网上,太阳下约晒3天,使重量减少到刚切时重量的5%~10%为宜。
(6)烘烤:将干燥后的半成品铺在70~120℃铁板上逐步烘烤,可选用直接用火加热的自动茶叶烤炉进行烘烤。
3、成品特点:颜色呈黑褐色,有一种芳醇味道,并有香气,类似于一般饮用茶饮用,且具有降血压降血糖之功能,又是高血压和糖尿病患者理想的饮用茶。
苦瓜茶的做法
苦瓜茶的做法,主要的有如下三种:
1. 苦瓜去瓤,放一些绿茶在挖空处,放通风处阴干,然后切碎泡水代茶常饮,每天不超过10克,苦中带香,解暑怡心。
2. 把新鲜苦瓜切成条,晒干了备用,可以一次多做点。每次饮用前,取适量苦瓜干,用沸水煮3--5分钟,稍凉后直接饮用。也可以用开水直接冲泡,不过效果要差些。
3. 准备苦瓜3根与绿茶40克(可供10天饮用)。先将苦瓜洗净纵切成两半,清除瓜瓤,将苦瓜切成薄片,放在锅中用小火炒,至苦瓜变为茶色为止。冷却后装入玻璃瓶,放在冰箱中保存。饮用时加入茶叶,用沸水冲泡饮用,具有解暑利尿去火之功效。
注意,做苦瓜茶的时候,苦瓜里面的籽要尽量保留。
苦瓜茶具有如下的作用:
1.苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。
2.苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素;
3.防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等病症;
4.苦瓜茶具有降低血糖作用,对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用;
5.苦瓜茶含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质,经常饮用苦瓜茶,可强身健体,增强免疫功能;
6.苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,防止恶性肿瘤生长;
7.苦瓜甙对糖尿病模型免有降低血糖作用,其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强,与优降糖无明显差异。
8.中医学认为苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容,促进新陈代谢等作用。
9.苦瓜可补胆润肝,利尿,消暑,解烈酒,助消化,防感冒,还可治喉炎及风热咳嗽。
苦瓜茶的饮用方法:
一般每日2-3次,每次投放苦瓜茶2克左右,即3-4片,用温开水冲泡,可反复冲泡4-6次。经科学研究和实践证明,长期饮用对对降糖、降脂、减肥健身、提高免疫力效果显著。
苦瓜茶可以降血糖吗
你好,苦瓜是可以降血糖的。
现代临床报道,苦瓜提取物有显着的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。
降糖吃法:取苦瓜250克,瘦猪肉50克,芽菜3克、大豆油25克、麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条,备用。猪肉剁成末,芽菜切碎。起油锅,倒入苦瓜条、肉末、芽菜炒熟,加入调料即可。
苦瓜怎么吃降血糖
您好:苦瓜降糖的作用不明显,炒着吃便可,糖尿病的治疗要从5方面着手,就是饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,糖尿病的药物治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖, 胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体治疗方案,注射胰岛素要根据您的的个体情况来定,首先要了解患者的血糖水平,胰岛功能,胰岛素抗体,有无并发症等情况,才能制定出具体的胰岛素治疗方案,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!
苦瓜水怎样喝降糖有效果
对于糖尿病患者来说,苦瓜是最适合吃的食物。
指导意见:
苦瓜里边含有天然胰岛素,可以辅助降糖,但是不要进入误区,只吃苦瓜,就不吃糖尿病的药物了,这样也是不行的,另外我建议服用一些吧蜂胶。
|干苦瓜加什么泡降血糖
苦瓜确实对降血糖有帮助,但喝苦瓜直接对血糖的下降帮助不大,提取类黄酮物质才是具有降血糖作用的成分。
建议:你除了喝苦瓜泡水外,应定期复测血糖水平,在医生指导下根据血糖水平调整用药剂量。