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中兽医的五色是什么 红汤的做法步骤图,养生五红汤怎么做好吃

2023-05-08 06:21:30 互联网 未知 健康

 中兽医的五色是什么 红汤的做法步骤图,养生五红汤怎么做好吃

中兽医的五色是什么?

中兽医的五色是什么?
中医的五色是什么吧?
在中医养生理论中,根据五行(木、火、土、金、水)学说,把自然界五味(酸、苦、甘、辛、咸)、五色(绿、红、黄、白、黑)与众多的事物属性联系起来。说明人与大自然的关联。

人生活在天地之间,自然环境之中,是整个物质世界的一个组成部分,应和大自然融为一体,自然界的植物五颜六色,接受阳光雨露的滋润生长,为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联。

大家在日常生活中熟知的五种颜色(绿、红、黄、白、黑),各入不同的脏腑,各有不同的作用。不同颜色的食物,它养生保健的功效是不尽相同的。不同颜色的食物,属性也是不相同的,归经也不同。
《黄帝内经》中说:绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺,黑色补肾。

红汤的做法步骤图,养生五红汤怎么做好吃

用料
红小豆 50g
花生 50g
大枣 8枚
枸杞 15g
黄芪 15g
红糖 40g
养生五红汤的做法
红小豆、花生、大枣、枸杞洗净,用水泡一个小时,水不倒掉

黄芪放入锅中加三碗水,煮20分钟
捞出2/3的黄芪不要,黄芪水中加入红小豆、花生,再添三碗水,大火煮开后,小火煲30分钟
加入大枣、枸杞接着煲30分钟
最后加入红糖煲10分钟关火即可。