高血糖的症状及饮食宜忌是什么

高血糖的症状及饮食宜忌是什么

高血糖的症状有尿多，皮肤乾燥，脱水极度口渴恶心，呕吐，腹部不适厌食，体重减轻，虚弱无力心跳快速，呼吸缓而深血糖测试值升高尿糖测试呈阳性反应。
高血糖的处理方法是注意保暖。多摄取水份。立即就医。
高血糖的预防办法是不可任意停药。按医护人员及营养师的指示进食。平日要注意血糖的控制，常检查血糖值。尽量避免出入公共场所，以防感染。如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治。找出高血糖发生之原因，避免下次再发生。
高血糖的常见病因是所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用摄食过多特别是甜食或含糖饮料过度肥胖情绪或精神上的压力过重低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药又如服用了某些止咳糖浆(9)在生病或其它应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。
高血糖宜吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂
宜吃豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯
宜吃苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
高血糖患者忌吃
各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖
忌吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化
忌饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
高血糖饮食甜食不能沾，可长期服用蜂胶，因为蜂胶不含糖，只是有点腥涩味。
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