补肾的中药是要在饭前喝还是饭后喝呢？补肾的中药一般是在饭前一个小时服用。也可以在饭后两个小时服用，因为中药一般在空腹的时候效果会更好一点，由于中药效果比较慢，所以这些药物最好是可以服用几个月的时间，不用药物的时候要注意，尽量不要熬夜，劳以结合，饮食要注意清淡
