低压高怎么治 血压高按什么穴位
低压高怎么治?
低压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用:卡托普利片(依拉普利换上),阿司匹林缓释片,丹参片,定时服
血压高按什么穴位
您好,建议您首先1、低盐饮食2、控制体重3、合理规范运用降压药。4、放松心情。
具体到中医方法也可以使用按摩穴位,手法:
1、拿五经 (叉开五指,中指置于前发际中点,五指同时用力从前发际按压至后发际)
2、扫少阳 (双手拇指同时从耳前扫至耳后)
3、推弓桥(弓桥即同胸锁乳突肌平行的条形区,由上至下推)
4、擦涌泉 (2,3脚趾与脚后跟连线的前1/3与后2/3交点处) 每次15分钟,6~8次为个疗程。
希望可以帮助到您!
低压高如何治疗
建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。如果有高血脂必须同时治疗啊。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊。