神经衰弱会自已恢复吗 长期神经衰弱能自愈吗

神经衰弱会自已恢复吗

神经衰弱会自己恢复的，导致神经衰弱的原因可能是你长期精神紧张、忧虑，压力过大造成的，神经衰弱通过平时多运动，增强体质，提高免疫力。放松自己的心情，多接触一些积极乐观的人或者事，遇到事情想开一点，不要有太大压力，经过一段时间的改善，你的睡眠质量就有很大提高，神经衰弱的症状也就跟着消失了。但如果长期不能改善，还是需要来院及时看诊的。

长期神经衰弱能自愈吗？

神经衰弱要根据患者的病情轻重，如果症状轻，通过日常生活的调整和饮食可以自愈的，但症状严重，是必须要经过治疗。可以咨询心理医生，进行对症治疗，药方面选徳脯贻郁安茶调理，还有催眠或其他疗法进行选择。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性，疼痛等。
神经衰弱的病因，回很多患者患病前具有不良的性格特征，自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观答急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病，建议最好详细的检查，积极的治疗。
引起失眠的常见原因有：
(1 )心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。
(2)生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。
(3)药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可引起失眠。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
(4)不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

神经衰弱，可以自愈么

神经衰弱能否自愈与发病的原因有关。神经衰弱多数是由于生活思想压力过大引起的，因此平时要注意调节心理状态，减轻思想压力，作息规律，不要熬夜，保证睡眠，合理膳食，加强体育锻炼。可服用鲁南安神补脑液加谷维素进行治疗。如果症状较轻，经过积极的调理一般都可以自愈。如果症状较重需要及时去医院进行治疗。还有一些神经衰弱是由于某些躯体疾病引起的，如传染病、慢性酒精中毒、颅脑损伤或营养障碍等，这些情况很难自愈，应该积极治疗这些原发疾病。

神经衰弱怎么办，能自我恢复吗

是可以的！
一、神经衰弱的治疗方法：
抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。当然主要调理神经衰弱的可以选择中药德甫的饴愈安茶醒脑开窍，其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑，平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。
二、引起神经衰弱的因素：1、疾病困扰：患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。2、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。3、精神创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，称之为“精神创伤”。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作事故等隐去的不良情绪，是最常见的神经衰弱的原因。4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。5、环境不良长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻地气味、或污染的空气，会使神经系统受到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。

神经衰弱自己会好吗？

一般来说，采取心理治疗、药物治疗、物理治疗等综合措施，配合合理的生活作息制度和体育锻炼，神经衰弱的治疗效果是很好的。药物治疗可以采用德铺的贻郁安茶，可以缓解神经衰弱的症状，缓解疲劳失眠。总之，只要治疗方法得当，患者也有治好的信心，那么神经衰弱一定会治好的。
有位青年人介绍自己治愈的经过，其主要经验就是正确估计自己，正确对待疾病与挫折，发扬自己的优势，克服自己的弱点，振作精神，有计划地定时参加体育锻炼、学习、工作、访友、娱乐，并保证足够的睡眠时间。只经过短短2个多月的心理和生理调适，他的神经衰弱就完全被治愈了。

神经衰弱不吃药能好吗

病情分析：神经衰弱不吃药能好
意见建议：神经衰弱不吃药能好，原则上以精神治疗为主，辅以必要的药物治疗，加强身体锻炼、调整生活规律也有重要意义。在认真听取患者的陈述和详细查体之后，要其它治疗的配全下，向患者讲解发病原因、临床特点、演变规律、防治措施，使患者认识到疾病的本质，消除对疾病的恐惧心理，主动配合医生的治疗，调整自己的生活规律、注意劳逸结合、坚持身体锻炼，增强体质和中枢神经系统功能活动的稳定性。 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师