去过北京抱一堂太极养生馆的朋友们对它的评价是怎么样的 极韵太极养生会馆怎么样

去过北京抱一堂太极养生馆的朋友们对它的评价是怎么样的？

挺好的，北京抱一堂太极养生馆是国内最早的太极文化馆之一，是北京区域最受欢迎的太极拳养生会馆之一，公司创始人宋剑是陈式太极拳第十二代二十世传人，王西安拳法第二代传人。你可-以学到专-业的陈式太极拳。

极韵太极养生会馆怎么样

环境很好，闹中取静，绿树掩映的小洋房，据说喝的水也是经过养生处理的，从馆长到前台都很热情哦，师父姓贾教得很认真，我肢体协调性很差学得很慢的难为师父了哈哈～上完10个课时的短训班学了一套比较基本的套路，应该是速成类的，觉得很有兴趣想继续下去把基本功学扎实点，太极还是很有意思的，做老师的要养气远离亚健康，加油加油！

易太极养生馆 源深店怎么样

教练们都很负责，让我感觉太极不仅仅是公园里随便比划的招式，而是有内而外的养生方法。下了班去出出汗，既舒畅，又不会手脚酸痛影响第二天的行动。我准备将太极进行到底！源深馆的地理位置和环境都不错，交通便利。有时候还能看看球赛，还是很不错的

太极养生馆

电话54257546 地址 上海市零陵路800号，富豪东亚酒店隔壁

太极是哲学，是文化，只有将太极的阴阳思想和理念融入到拳里，才能称得上是真正的太极拳。并不是会打一套套路，就能说懂了真正的太极拳。

太极养生馆 Itaiching Health Club

太极养生馆是一家以研究推广太极文化，普及太极拳运动，传播太极核心理念，创立太极养生新观念为目的的太极拳会员俱乐部，也是经上海陈式太极拳陈小旺拳术研究会唯一授权的专业太极拳研习场所。

什么是太极拳？

美国《时代》杂志将之称为“全球一亿五千万人练习的‘完美的运动’”。长期习练太极拳，有助于舒缓情绪压力，平衡内分泌，调血养颜，健体瘦身，这种神奇的功效不断被现代医学所证实。太极拳舒柔的整体运动方式，具有按摩五腑六脏，平衡腠理气血，疏通奇经八络的养生功效。而其包含虚实变化，刚柔互济，节节贯穿等特征，符合经络、吐纳和骨骼最佳受力点的独特运动反射模式通过推手练习变成身体的本能反应之后，又具备极强的技击防身效果。区别于其他健身方式，太极拳的习练过程极具趣味性，一旦入门，能成为您一辈子的嗜好。

“每天十分钟，远离亚健康”

针对现代都市人群的身体状况和习练条件，黄忠达先生从传统陈式太极拳中，汲取其精华部分，编创了不同长度，不同难度的套路组合，而且通过独到的“检验”模式以及标准化的教学，让学员能准确地掌握动作要领，清楚地知道每个动作的位置，角度，运动轨迹和阴阳虚实关系。这套渐进式的太极拳习练方案是对传统太极拳教学方式和理念的一次创新。具有简单易学，随时可练，筑基扎实，功效显著等特点。现代都市白领人群普遍存在的颈椎病、神经衰弱等慢性病有明显的改善效果。
欢迎您来我们养生馆体验我们的课程，我们将根据您的身体素质和养生需要，为您制定具有针对性的个性化习练方案。您在太极养生馆修习太极拳的愉悦过程中，一定能体验到“易太极”所带给你的妙不可言的独特感受。

学聪明拳 聪明学拳

太极拳的核心理念是朴素辩证的阴阳哲学，通过品味太极的哲学理念，开启智慧，享受生活，并达到更高的人生境界，应成为所有太极拳习练者的最高理想。
为使您尽快掌握要领，达到效果，我们推出了新颖独特的教学模式，具有以下特征：
套路简单化，降低学拳门槛：以小套路打基础，循序渐进，适合大多数人群
动作标准化，保证学拳效果：详细的位置、角度、运动轨迹和阴阳虚实关系
学拳口诀化，优化学拳过程：教练口诀指导下正确习练，形成良好动作记忆
练拳场馆化，改善学拳环境：营造良好氛围，提供优质服务，方便大家交流