糖尿病可以喝荞麦粥吗? 血糖高的人群能吃荞麦面吗

糖尿病可以喝荞麦粥吗?

可以啊 要是喝粥的话就要把主食降一点下来 荞麦性寒微苦有点不好消化 可以和小米等谷物一起熬制 给你推荐个很好的主食 把蒸熟的南瓜和三和面加少量面粉在上锅蒸熟（发面的） 这样吃又营养又降糖 我吃了好久了 血糖控制的很好 都没有吃药

血糖高的人群能吃荞麦面吗

血糖高可以吃荞面,因为荞麦可以起到降糖作用。可以多吃苦瓜，苦瓜有辅助降血糖作用.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物。
建议尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.

糖尿病人适合多吃荞麦、莜麦和豆制品吗？

不适合。荞麦、莜麦属于粗粮，其生糖指数与大米、白面一样都在80%以上，因不宜消化故生糖较慢，但长期食用伤胃，易导致胃肠道慢性炎症。豆类是植物蛋白，属于粗蛋白，经过肾脏代谢，作为副食少了食用尚可，如长期作为主食将会加重肾脏的负担，导致肾损害，糖尿病肾病的患者禁食豆制品。