风湿不能吃什么 风湿性关节炎有哪些饮食禁忌

风湿不能吃什么？

有患者常常问风湿病不能吃哪些食物，其实风湿病包括很多种疾病，例如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、痛风等等。总的来说风湿病对于饮食的要求并不是特别的高，也没有什么特殊的禁忌。但是在风湿病里面，比如说痛风对饮食要求是比较高的，因为痛风需要低嘌呤的饮食，所以痛风患者对于高嘌呤的食品，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒，以及含果酸高的水果等等都不建议吃。

当然其他的一些患者如果对某些食物有过过敏，也是不应该吃的，比如对于海鲜、海鱼等等。像类风湿关节炎病人如果对食物过敏，可以增加类风湿关节炎的病情，因此不同的风湿病对于食物的禁忌是不同的。

风湿性关节炎有哪些饮食禁忌

风湿性关节炎的患者，如果没有糖尿病或者其他代谢性疾病，没有特殊的饮食禁忌。但是医生站在健康的角度还是建议，特别是有症状表现期的患者，还是要避免一些辛辣、刺激或者一些寒性的食物，比如川菜或者冰冻的食物。

再就是避免在寒冷、潮湿的环境里面久呆，在这些环境里容易诱发加重关节的症状。

平时还要避免感冒，特别是在节气变化，比如秋冬季，或者夏天空调房里面，在这种环境里面，要避免感冒或者受寒。感冒受寒容易诱发风湿性关节炎，或者加重疾病的进展。风湿性关节炎的调摄方面，主张患者以静养为主，特别是发热，有关节疼痛的发作期，建议以休息为主。

在缓解期没有发热，关节症状缓解之后，患者可以适当的活动，进行一些比较温和的，比如太极拳、体操、散步，或者在自己能够承受的范围内的活动量。

风湿性关节炎患者吃什么水果有好处

上海中潭医院风湿免疫科提供

1、新鲜桑葚：为平补肝肾之品。风湿性关节炎患者吃新鲜桑葚，有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。用鲜桑葚 500 克 ，鲜桑枝 2 厘米 长段，浸酒密封 30 天。摇匀，每日饮 20 毫升 ~50 毫升。

　　2、大枣：可作为零食或炖汤食用。风湿性关节炎患者有脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等症状，应该多吃大枣。大枣具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。

　　3、葡萄：风湿性关节炎患者吃葡萄好处多，葡萄能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。

　　取葡萄干 500 克 ，人参 10 克 ，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 ~50 毫升，每日饮服 1~2 次鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次 60 毫升 ~100 毫升。

　　4、栗子适用于风湿性关节炎肾虚、腰膝酸软者。栗子具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。

　　5、桂圆：风湿性关节炎患者宜吃桂圆。桂圆又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。