皮肤过敏吃什么好 皮肤过敏吃什么食物

皮肤过敏吃什么好

 缓解过敏的食品
1、蜂蜜
　 由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。
　 蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜，可直接冲水喝或涂在面包上，最好不要高温加热，但对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝。2、红枣
　 红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，建议过敏者多吃红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。中医对大枣也有很高的评价，古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中，用大枣的古方有58种。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效。不过，大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C。此外，大枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。3、金针菇
　 金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。4、胡萝卜
　 日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

皮肤过敏吃什么食物？

       你好，皮肤过敏是属于一种常见的皮肤问题，一般在春季多见和易发。引起皮肤过敏的一般原因是由于敏感肌肤的问题在受到外界的过敏原的刺激之后，产生的一系列敏感性症状的反应。在饮食方面需要注意的一些问题主要是：
       多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。食用凉茶等清热降火的食物。
   吃的方面要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要减少饮酒。急性皮肤过敏问题的修复可以用中草药成分的“朴安堂过敏修复霜”。

       

皮肤过敏怎样食疗

你好，皮肤过敏之后，不要擅自用药，避免对皮肤起到副作用，另外，平时使用的低敏性护肤品如果在使用后皮肤还存在过敏的现象，应立即停止使用。
平时还要多注意皮肤护理，避免皮肤受到外界刺激而引起不适感。 同时，还要禁吃辛辣刺激的食物，避免加重皮肤过敏的范围扩散。