头疼怎么办最快最有效 有什么快速有效的方式治疗头疼吗

头疼怎么办最快最有效

要看你是什么原因引起的头痛，如果是工作或者学习太长时间累了而导致的头痛的话，那么有几个最方便的办法不妨试试： 1、就是站起来呼吸新鲜的空气，看一看绿色的植物，一段时间头痛就会有所缓解 2、站起来走到别的地方，做一下几种肢体摇摆的工作，闭着眼睛休息一下，也可以做耸肩的动作让头放松一下，偶尔的耸耸肩可以让紧绷的身体肌肉得到放松，使大脑得到放松。 3、多听舒缓的音乐。如果你觉得生活枯燥无味，那么你一定要学会听一些舒缓的音乐。音乐能够调节心态，让你轻松愉悦。 4、必要时冲泡2杯 九味草堂首安茶，宁心怡神，能很好的缓解头疼、头晕等引起的不适，很能很好的噢

有什么快速有效的方式治疗头疼吗？

呵呵 上次我去看医生了 医生说是压力太大了。 (SHAke)不可能吧 然后医生有补充了 几句： 多睡一点， 时间过得规律得点， 不要想太多。 我问医生为什么有时候走路得时候 腿突然会软下去 医生回答是： 缺钙 后来我那了一瓶钙片 吃了一段时间后就没有 腿会突然软下去了。 牛奶也是补钙的。