胃炎在饮食该注意些什么 胃炎要注意哪些饮食有哪些禁忌
胃炎在饮食该注意些什么?
胃炎饮食调理方面要注意以下几点:
首先,饮食有节,就是一定要按时吃饭,而且少食多餐,不宜暴饮暴食。
第二、食品选择主要是以清淡可口、柔软、营养丰富为主。忌食辛辣、冰冷、坚硬和油腻的食品。
第三、胃炎的患者,也可以在食品温度方面要加以调理。一般要趁热吃,比如是饭菜上来趁热吃,而且不能吃的太急,要细嚼慢咽,对胃是非常有好处的。
常言道,胃病是“三分治,七分养”,所以胃炎的患者,饮食调理能起到非常好的作用。
胃炎要注意哪些饮食有哪些禁忌?
慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意:饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;避免刺激性食物,忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物;胃酸过低和有胆汁反流者,宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食;避免服用对胃有刺激性的药物(如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等);缓解精神紧张,保持情绪乐观,从而提高免疫功能和增强抗病能力;注意劳逸结合,适当锻炼身体
对于胃病患者,饮食方面应注意哪些?
第一要少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情;第二,避免过多食用对胃黏膜有损伤的食物,如油炸食品、辣椒、芥末、浓茶、浓咖啡、酒及过热、过甜的食物;第三,不要睡前进食(尤其是饱食),因夜间进食影响胃酸分泌过多而诱发或加重胃溃疡。