男人补肾良药有那些比较好些 补肾壮阳有什么药

男人补肾良药有那些比较好些？

1、枸杞子30克与猪肾2个炖服。
2、海参30克、黑芝麻60克炖服。
3、鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。
4、肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。
5、桑葚、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。
以上这些食疗方即或以强身体，又有益于新婚生活。

补肾壮阳有什么药

男人肾虚常用方法有：食疗养肾和中药调理两种比较不错的方法： 1，益智粳米粥 食谱原料：粳米50克，益智仁5克。 制作方法：先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。 健康提示：适合于肾虚、腹中冷痛等症状 2.中药调理，金匮肾气丸也经常用，不过他主要针对小儿肾阴虚的。 金 易 健 抗疲劳，是最近讨论的补肾的。你可以关注一下www. shenxubushen. com3.日常多锻炼，增强体质多吃海产品与动物内脏，最好不抽yan喝jiu，有这方面习惯的一定要注意不成过度，保持正常的饮食与睡眠时间如果身体没有很大的问题，那么最重要的是心理调整，然后加强体力锻炼，适当吃一些有助于能力的食物，比如韭菜，花生，豆腐，生蚝，等等。。。再就是用*** 金易健抗疲劳 ***。还是不 错的，可以看 看.