食疗的基本方案 治疗失眠的食疗【专家为你揭秘】

食疗的基本方案？？

食疗是通过饮食调理来养生、促进疾病治愈的方式称为食物疗法。食疗专家是指从事食疗研究、并在食疗方面具较深造诣的专家。随着人们对健康要求的日益增长，对食疗专家人才的需求也会越来越大。 为满足人们对食疗的需要，也有一些智能化的食疗专家系统问世，例如“慈方食疗专家”系统，就是其中的佼佼者。 编辑本段基本信息 以下是“慈方食疗专”的基本情况： 如果您是一个健康的人，您一定想知道如何吃才能保持健康、不生疾病。 如果您是一个亚健康的人，您一定想知道如何通过饮食调理来消除身体不适。 如果您是一个身患疾病的人，您一定想知道如何通过饮食辅助治疗来加速康复。 如果您是一个孕妇，您你一定想知道吃什么才能有利于婴儿发育和自己的身体健康。 …… 中医很早就认为“药食同源”，食物也可治病。药王孙思邈说:“凡欲治病,先以食疗,既食疗不愈,后乃药尔”，说明食物也具有治病的作用。与药物疗法相比,饮食疗法是最安全、最便宜、最方便、无痛苦、无副作用的治疗方法。因此，中医食疗也越来越受到广大人民的重视。 编辑本段食疗方案 一．如何才能找到最适合自己身体状况食疗方案呢？ 建议使用 “慈方食疗专家”！ “慈方食疗专家”是北京慈方医药科技有限公司与中医学专家、食疗专家和计算机技术专家等共同研制的智能化程度最高的食疗咨询软件。该系统应用思维科学研究成果，遵循中医辨证施治原理，采用了人工智能技术，通过对健康信息的分析，给出最佳食疗方案。 只要在计算机上安装了“慈方食疗专家”系统，并且在该界面上选择填写个人的健康信息，确认提交后，就可以得到与该信息相匹配的药膳食疗方案，操作非常简便。 编辑本段食疗功能 二．慈方食疗专家有哪些功能? （1）能够作为病人正规治疗之外的辅助治疗，促进病人康复。 （2）能够为亚健康的患者提供具有治疗意义的食疗处方。 （3）能够根据个人的具体情况，提供丰富而且最适合该个体的食疗方案。 （4）能够根据季节、环境的变化为人们提供各式各样的食疗处方。

治疗失眠的食疗【专家为你揭秘】

首先，要了解自身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期，选择最合适的睡眠时间及方式，以养成规律性的生理时钟。 养成好的睡眠规律是关键；我的睡眠以前都不是很好，失眠是家常便饭，后来朋友介绍用老中医祖传秘方< 金麒康 >，人家的药是手工炮制，比国药准字号药品效果都好，不到二个月全好了，再也没有失眠过！