适合抑郁症人听的歌有哪些 治疗抑郁症的音乐哪里有

适合抑郁症人听的歌有哪些？

抑郁症是一种以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状的精神性疾病。约15%的抑郁症患者可能死于自杀。
作为抑郁症的辅助治疗，音乐疗法具有独特的作用。但根据患者不同的病因病症，以及个体性格、爱好的差异，确切地说没有哪一首或哪一些歌曲适合所有患者。而一般来说应当选择那些抒情和激扬向上的歌曲，如：军港之夜、让我们荡起双桨、我们亚洲······如果知道患者过去喜爱哪一类歌曲更好，就经常让他听听喜爱的歌曲（如果患者过去喜爱的歌曲正好是属于低沉，描述苦痛的一类，如：化蝶，就必须避免）。关键是患者的家属应当在播放音乐时注意观察患者眼神、表情和行为，正确判断播放的音乐对患者是否有有益的帮助。
如果能得到专科医生的指导效果应当更好。
祝身体健康

治疗抑郁症的音乐哪里有？

《风起的时候 Le temps du zephyr》：这是一张能听出你许多心事的专辑。可以听到安德列加侬一惯的带有古典气质的甜美柔情风格。专辑中的每一首曲目都像一首叙事诗，长长短短，短短长长，牵出的，是每一个人各自深藏的记忆。

《水 Elements Series: Water》：键琴大师Mark Ciaburri联同多位乐手，合力演奏一曲60多分钟的乐章，集多种和谐声乐共冶一炉，思绪于无间断的音乐中得以发展，本碟用于按摩、瑜珈练习、冥想静修练习等功效更为显著，是冥想音乐之极品。

《挪威甘菊经典再现 Camomile Classic》：《挪威甘菊》已经成为了藤田惠美的标志作品，藤田惠美的声音不算是完美的那种，但是她那带有母性的嗓音轻柔却不甜腻，舒缓却不沉闷，明朗中含几许忧愁，低吟中包切切关怀。这样的声音，在现今步履匆匆，人心隔阂的社会，仿如一丝吹散压抑的清风，一缕穿透阴郁的暖阳，用缓慢的节奏，简单的配器，干净委婉的语调，怀兜起一颗颗紧张不安的心。

《美好的一天 One Fine Day》，优雅、浪漫、又适合各种聆听状态，Jeon Su Yeon的音乐一直以来就拥有这样的特质。专辑其中还有一首演唱曲，轻柔的呢喃让人心醉。

雅燃音乐天空中的治愈系音乐专辑收藏非常之多，可以可以满足你的需求。

忧郁症音乐治疗应该听什么样的音乐？

在治疗抑郁症的方法中，很多医生都提倡患者进行忧郁症音乐治疗。但是，专家学者研究过，音乐的不同，给生理细胞带来的作用也是不同的，有些音乐有助于忧郁症康复，有的音乐则毫无作用，更有甚者可能起相反作用，所以忧郁症音乐治疗也要选择合适的音乐才行。 忧郁症音乐疗法，作为忧郁症专业心理治疗的手段之一，因其手段柔和、体验舒适、无身体副作用，受到很多忧郁症患者的欢迎。下面就为您细致介绍一下这种忧郁症音乐治疗方法。忧郁症音乐治疗的选择标准因人而异。 每个人的爱好、情感、性格、处境不同，因此对音乐的喜好、选择也不同。在进行对忧郁症音乐疗法之前，首先要选择符合自己性情的音乐，并注意“平衡性”。 就像食物时蔬菜、鱼肉、水果、豆制品等营养成分要合理搭配一样，在选择自己喜欢的乐曲的同时注意保持平衡性，即音乐的“阴与阳”“静与动”“强与弱”等。 为解除情绪压力，除了选听古典乐曲、交响乐曲、流行歌曲以外，选听爵士音乐、摇滚乐、合唱、男女对唱等都有一定的效果。不同职业的人，在情绪不同的时候，选择的音乐都应有所区别。 临床忧郁症音乐疗法的选曲标准 1、低音厚实深沉，内容丰富；中、高音的音色要有透明感，像阳光透射过窗户一样，具有感染力。 2、音乐中的三要素即响度、音频、音色三个方面要有和谐感。 忧郁症音乐治疗的环境铺陈 1)室内的光线要明亮柔和，不要过于幽暗。空气要清新，最好室内有些花草植物，使环境富有生气。 2)在开始聆听音乐前最好洗一把脸，清醒一下头脑；或者搓热双手，用掌心按摩颜面几分钟，效果会更好。 3)闭目养神，静坐片刻，或做几次深呼吸运动。 4)在聆听音乐时心理状态不同，效果也不相同，这是因为音乐选择和鉴赏是一种智力活动。采用积极的态度可导致情绪智力良性化。 忧郁症音乐治疗是为了治疗忧郁症而发明的，所以在选择音乐的时候，患者不可以选择消沉的，忧伤的歌曲，多听一听贝多芬、莫扎特的钢琴曲给人们带来的治疗效果是很不错的。钢琴曲不仅可以帮助缓解忧郁症，还可以陶冶人们的情操，一举两得，何乐而不为？

抑郁症患者适合听哪些流行歌曲

听些较欢快的歌曲（比如王心凌的歌曲）也许会对抑郁症有所帮助。但也不绝对。对于心理疾病的人，过于吵闹的音乐反而可能导致病情恶化。也可以试着放些大自然音乐以舒缓心情（比如Bandari的作品，还有《迷情仙境》这种大自然纯音乐）