求三高的普及知识 三高是什么是发胖吗

求三高的普及知识

三高的基础知识和三高的危害

　　血压、血脂、血糖的基 础 知 识

　　1）血压

　　血液在血管中流动时对血管壁的压力

　　2）血脂 （总胆固醇、甘油三脂）

　　血液中脂肪类物质的含量

　　3）血糖

　　血液中葡萄糖的含量

　　•血压：

　　舒张压 （正常小于140mmHg）

　　收缩压 （正常升度小于90mmHg）

　　•血脂：胆固醇

　　甘油三脂

　　•血糖：空腹（3.8~6.16）mmol/L；饭后2小时降到7.0 mmol/L以下

　　三高的相关定义

　　•高血压

　　舒张压、收缩压中一个或二个超过标准值为高血压

　　•高血脂

　　主要以高胆固醇、高甘油三脂为标准

　　•高血糖

　　以血液血糖浓度为标准

　　三高的相关危害

　　•高血压的危害

　　•脑血管爆裂、心绞痛、脑血栓、高尿酸、肾脏受损、勃起障碍（ED）等

　　•全球高血压有5亿。中国发病率达14%；高血压引起的中风等心脑血管疾病成为我国城镇居民死亡的首因。

　　•高血脂的危害

　　肥胖、高血压、痛风、肝胆、胰腺疾病、动脉硬化等。高血脂是“第一杀手元凶”。

　　•高血糖的危害

　　•常伴有高血压、高血脂；三多一少（糖尿病），抵抗力减弱，最后导致多种症状。

三高是什么？是发胖吗？

您好，

三高是高血脂、高血压、高血糖的总称

高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常，而高于160/95毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故称“悄悄的杀手”。

高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。

高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状，无明显主观不适。

“三高”是什么，三高症的症状具体表现

它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高，所以后期都形成了“三高症”。关于三高是什么有资料统计，在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。高血脂可以引起血管栓塞；高血压可以引起脑出血和脑血管破裂；高血糖可以引起糖尿病。世界卫生组织曾经明确提出，防止心血管病的第一道防线就是减少“三高”和 控制“三高”。要控制“三高”就要对它的一些症状足够了解，所谓知己知彼，百战不殆。本文下面就专门给您列举了三高的一些常见的症状，希望能给你在判断三高的时候提供一个参考。(一)高血压的症状高血压病是当代最常见的“富贵病”之一，早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。后期血压常持续在较高水平，并伴有脑、心、肾等器官受损的表现。这些器官受损可以是高血压直接损害造成的，也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些器官受损的早期可无症状，最后导致功能障碍，甚至发生衰竭。现在很多人利用保健品来防治高血压(二)高血糖的症状最常见的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一种慢性、终生性疾病，是一种严重危害人体健康的常见病， 由于胰岛素相对或绝对不足，使体内碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素代谢异常。此病可引起多种并发症，严重时可以引起全身性疾病，使人致残、致盲，甚至致死。糖尿病的症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食及体重下降。高血糖病人要注意控制饮食，低糖低盐，加强锻炼，如果过段时间再查血糖还是高，也应考虑用降血糖的药。(三)高血脂的症状高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流中断。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流中断。三高症严重危害我们的健康，预防三高症可通过运动锻炼来实现，同时日常的饮食要注意有度适宜，最好能够戒除烟酒，有三高症的朋友都可通过生活方式以及药物的干预有效控制病情，要想实现健康长寿的目标，就一定要控制住“三高”。分享：