吃东西过敏,身上又起疙瘩,又痒,有什么快速解决的办法?痒死了?这种情况需要口服抗过敏药物治疗,可以擦止痒药膏,注意皮肤卫生,不能吃过敏食物,如果过敏严重需要打抗过敏针治疗,不能用手抓破皮肤,避免抓破引起感染,需要坚持治疗几天会慢慢好转,保持皮肤干爽清洁,需要多吃新鲜蔬菜和水果比较好。