收藏！！！2023年西北大环线超全旅游攻略分享

荒凉又浪漫的西北，仿佛是自由的象征。西北种不出玫瑰，但如果你喜欢浪漫，这里并非寸草不生。去过大西北的朋友们都说，景色真的好震撼，但累也是真的累，像是走了十趟旅行！你别不信，这里有高山有湖泊、有荒漠也有戈壁、草原·····

如果没有本地人带路真的会迷失方向！

我知道你很急，但你先别急。来西北旅游的方式千千万，那怎么样才能最省心？西北的景点路线分散，如果有专人带领会好很多，不用打车不用自己看导航，美食帮你找好，酒店帮你定好，门票也包含。

下面我会把大西北好玩的景点简单介绍，如果想了解详细的路线攻略，可以点击下方小卡片找灿灿领取……

八天七晚路线安排：

01.西宁/兰州-接机入住酒店-自由活动

02.西宁/兰州 - 七彩丹霞 - 张掖

03.张掖 - 远观嘉峪关 - 鸣沙山·月牙泉 - 敦煌 (沙漠露营 )

04.敦煌 - 莫高窟 - 南八仙雅丹 - 翡翠湖/东台吉乃尔湖 - 德令哈

05.德令哈 - 茶卡盐湖/ 天空壹号 - 共和

06.共和 - 藏族村寨 - 环湖骑行体验 - 青海湖 - 多巴/湟源

07.多巴 - 昆仑玉博苑 - 藏文化博物馆 - 塔尔寺 - 西宁

08.西宁 -自由活动- 根据航班时间送机/送站 - 温馨的家

在塔尔寺感受藏传佛教的魅力。青海湖、茶卡盐湖欣赏水天一色的绝美风景，再走德令哈到大柴旦，进入敦煌，观赏人类的瑰宝·莫高窟，在丝绸之路、河西走廊感受历史的余味，在张掖观赏奇特的丹霞地貌，在门源赏油菜花海。每天睁开眼都是不同的景色风光，真的相当快乐啦!

身为一个以米为主食、口味偏辣的南方人，根本无法想象吃不到大米饭的痛苦。以致于去西北让我最担忧的事情，不是高原反应，而是吃!但去了之后才“真香”了，变着法子做的面食也可以超级美味呀!而且喜欢吃牛羊肉的朋友们，这里就是你的天堂!各种牛羊肉烤串以及牛羊肉火锅等~

特色美食：

拉面：拉面是西北地区非常受欢迎的传统美食之一。它通常由面粉、牛肉、羊肉或鸡肉等原料制成，口感柔嫩，味道鲜美。

馍馍：馍馍是西北地区的一种馒头，但它比南方的馒头更大，更厚，通常搭配着肉类、蔬菜或豆腐等食材一起食用。

烤肉：烤肉是西北地区的另一种著名美食。它通常使用牛肉、羊肉或猪肉等肉类，经过炭火烤制而成，口感鲜嫩多汁。

臊子面：臊子面是西北地区的一种传统面食，以其细、滑、爽口而著名。它通常由面粉、猪肉、牛肉或羊肉等食材制成，配上辣椒油、醋、蒜、酱油等调料，味道十分美味。

驴肉火烧：驴肉火烧是西北地区的一种小吃，通常由驴肉、大葱、饼等食材制成。它的口感鲜美，香气扑鼻，是许多人喜爱的美食之一。

酸辣粉：酸辣粉是西南地区的一种传统美食，但也可以在西北地区找到。它由米粉、酸笋、辣椒、花生等食材制成，口感酸辣爽口，十分开胃。

烤全羊:这是西北地区传统的宴席上常见的一道菜，通常是在庆典或者婚礼上享用。

葫芦头:这是陕西著名的传统小吃，是一种用面粉和肉馅制成的馍，通常搭配肉汤和蒜泥食用。

驴肉火烧 :这是河北著名的特色小吃，是将驴肉和面条一起烹制，再用烧饼或者火烧包裹起来食用。

如果是找当地的旅行团，是包含了特色美食，准备好今年要出发的朋友又不想自己做攻略，可以多咨询下当地向导，能省去很多麻烦，下面这个就是负责大西北路线向导，对当地景点、人文环境都很熟悉，想了解的朋友可以点击下方卡片获取大西北向导灿灿的联系方式

特色景点：

青海湖:青海湖是青海省著名的景点，是中国最大的咸水湖，也是地球上海拔最高的湖泊之一，被誉为“地球上的一滴眼泪”。

嘉峪关:嘉峪关是甘肃省著名的景点，是中国古代万里长城的西端起点，也是中国丝路文化和长城文化的交汇点。

张掖丹霞地貌 :张掖丹霞地貌是甘肃省著名的自然景观，是由红色砂岩地貌形成的，具有很高的艺术价值。

莫高窟:位于甘肃省敦煌市，是中国西北地区著名的石窟艺术之一，也是世界文化遗产之一。莫高窟始建于东晋时期，历经北魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明等朝代，至今已有 1600 多年的历史。

鸣沙山月牙泉：月牙泉是鸣沙山的重要组成部分，被誉为“沙漠第一泉”,水质清澈，甘甜爽口，含有丰富的矿物质。游客可以在这里游泳、泡脚、垂钓等，还可以欣赏到沙漠中的日落和星空。

七彩丹霞 ：七彩丹霞景区内有许多奇特的景观，如七彩云海、七彩屏、七彩峡等，其中最著名的是“七彩丹霞”大瀑布，水流自山顶而下，呈现出七种不同颜色的水流，壮观而美丽。

大柴旦翡翠湖：大柴旦翡翠湖形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”，是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，经多年开采形成采坑，变成了如今美丽的翡翠湖。 站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。

茶卡盐湖 :位于中国青海省格尔木市，是中国四大盐湖之一，也是中国最大的咸水湖。茶卡盐湖以其广阔的湖面、深邃的盐湖、红色的土地和美丽的倒影而著名，是一个重要的旅游景点和自然保护区。

塔尔寺 :位于中国青海省西宁市北约 70 公里的塔尔寺镇，是青海省最大的藏传佛教寺庙群，也是中国藏传佛教格鲁派 (黄教) 六大宗主寺之一。塔尔寺建于明万历年间 (1573 年),历史悠久，是中国重要的藏传佛教寺庙之一。

关于塔尔寺：

*此注意事项为塔尔寺管理委员会重要通知，请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺。

塔尔寺拒绝穿超短裙、长裙、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见，请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。 禁忌在整个寺院内抽烟喝酒。 禁忌触摸，乱动殿堂内的佛像，供品，法器等。 禁忌在僧人诵经，辩经等期间打闹喧哗。 禁忌攀缘佛塔，踩踏经幡等佛教标志和桑炉内焚烧不净物。 禁忌逆转佛塔经幡。 禁忌对着僧人和磕长头，转经筒的信徒拍照录像。 禁忌携带宠物进入参观。 禁忌乱涂乱画，随地吐痰，乱扔垃圾。 禁忌谈论不利于民族团结，宗教和谐的话题。

西北有许多少数民族，像藏族、回族、回族、撒拉族等，去玩的话还是要注意下当地的民俗文化。如果跟团的话，有什么禁忌、注意事项会提前告知，这个可以放心，如果喜欢民族文化的朋友，也可以点击下方卡片找灿灿详细了解。

关于去西北旅游需要注意的事项：

1、西北风沙大，紫外线强，注意防晒，多饮水；夏季吃完水果后不要喝开水，以免腹泻；昼夜温差大，注意穿衣；

2、请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物；

3、外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动，请注意人身及财产安全；

4、行程中部分景点当地海拔超过3000米，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品，并尽量不要参加剧烈活动；

5、在藏区转经请按照顺时针的方向。对于随处可见的长跪朝圣者，请勿围观、拍照；

6、初入藏区，尽管海拔较低，但因为早晚温差较大，晚上尽量不要洗澡，以防感冒；

7、青海属经济欠发达地区，当地酒店均无空调设备，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店；

8、青海地处青藏高原，是我国著名的高海拔地区，我们在青海的行程海拔基本在2200-3000米之间，身体状况正常的内地游客一般不会出现高原反应，一旦发生的话，请及时与伙伴们及时寻求帮助。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒，注意补充饮水。

9、一定要带上偏光墨镜，天气晴朗的时候，阳光照在盐湖上，反射很强，会对眼睛造成一定伤害。

10、盐湖最美的就是海天一色的倒影照了，盐湖深处是最佳拍摄点，拍摄时尽量静止不动，若一动倒影就糊了， 拍照的时候注意安全。

11、此外，最好带上一些鲜艳的衣服，这样拍摄效果会更佳。 当地酒店条件不可与城市酒店相比较，酒店综合条件较差，请谅解。

西北旅游必备物品：

1、高原反应：作为西北旅游最重要的一站的青海大部分地区海拔在3500米以上，高原较多，所以刚抵达或者是身体不适应可能会有高原反应；带点防高反的药品、氧气备着很重要；

2、现金：西北地域广阔，信号可能不稳定，、支付宝可能无法使用，一定要带现金；

3、镜头防沙：自行携带一个保鲜袋，风沙过大时，套在镜头上防沙；

4、保温水壶：保温水壶可以及时补充身体缺失的水分和热能；

5、防晒：防晒是重中之重，如果不想被晒伤，一定要带防晒霜、墨镜、防风帽、防晒服、披肩，你能想到的防嗮手段都应该要有。

6、护肤品：西北地区气候干燥，沙漠风沙较大，面膜、唇膏和补水的护肤品一定要带；

7、衣物：短袖短裤就算了，长袖+外套才是标配，如果要看日出和冰川，记得带上羽绒服；女士建议带颜色艳丽的裙子。

8、药物：日常药品、防蚊液，自驾开车可以带风油精等；