Carusos纯天然夏威夷虾青素怎么吃，一天吃几次，一次吃几粒啊 虾青素如何吃最有效

Carusos纯天然夏威夷虾青素怎么吃，一天吃几次，一次吃几粒啊？

"1.一般日常保健：成人每天1粒，餐前或餐后立即服用。
2.辅助胆固醇和眼部健康可增至每日2粒
我已经吃了三瓶了，主要是日常保健的，天猫ChemistWarehouse海外旗舰店是他们的官方销售平台，在上面都可以买到他们的正品"

虾青素如何吃最有效

虾青素一款来自自然界的营养补充食品，很多的消费者都阐述他的功效作用，但是我们真的了解它吗?虾青素应该饭前吃还是饭后吃?怎么吃效果好?
虾青素是随餐服用或者饭后服用，因为食用虾青素最好是和油类产品一起服用，像一些什么维生素E，鱼肝油一类的，并且虾青素最好的是随餐服用，因为在我们饮食中会摄入非常的多油，这个时候服用虾青素就可以帮我们把油脂吸走。
并且这里提醒大家，虾青素一定要随餐服用或者是饭后服用，如果不按时服用，可能会导致我们的身体不吸收。
并且我们在这里提醒大家虾青素的用法用量一定要根据我们的客服所给的，以免不能产生作用。我们下面来看下虾青素的用法用量。
以下均以纯虾青素量计算，没有相应时间和相应的计量是不会有作用的。
天然虾青素作为抗氧化剂的服用量逐日起码2mg。长期持续作为抗衰老需要4-6mg/日。

韩国9988虾青素建议服用表：

注意事项：

1、天然虾青素在使用过程中需减少或休止抽烟、熬夜、酗酒等不良习惯，这会抵消其抗氧化的作用。
2、有条件的可以查尿中脂质代谢产物MDA等含量的变化来观察其使用效果。
3、由于虾青素是通过影响、控制生物体细胞(而不是详细的某个器官)氧化损害来起作用的，因此有些人的器官症状表现可能不显著。但细胞的寿命改善是明显的。
4、作为美容的时候外用加内服，效果会更好一些。
5、有极少数胆功能障碍的患者服用脂溶性的维生素E和虾青素等效果不佳，所以服用虾青素以后一定要查看大便的颜色，假如发现大便颜色在服用虾青素以后变成红色，就表示服用者对虾青素消化吸收不佳，建议服用水溶性抗氧化剂如维生素C等。
另外，虾青素与蓝莓提取物组配，提升改善视觉功能的效果；虾青素与银杏叶提取物组配，突出改善心脑血管疾病的作用；虾青素与其它类胡萝卜素组配，提高免疫力作用。

biocyte虾青素的吃法n

虾青素的吃法？ 虾青素不是水溶性的，所以现在的虾青素胶囊，片剂什么的都很难吸收，利用率很差。我不知道你说的biocyte是什么虾青素，估计是胶囊什么的，最好找一个脂溶性的虾青素产品试试。

虾青素压片糖果怎么食用

随餐服用就可以的，不过尽量不要选择片剂或者粉剂的虾青素，由于虾青素是一种强抗氧化剂，缺少保护的片剂或粉剂的虾青素很容易被空气中的氧气氧化，正规的虾青素一般会做成油剂的软胶囊，软胶囊的密封外壳以及里面的油剂具有极佳的密封性，完全杜绝了氧气进入，所以可以最大程度的减少虾青素在保存过程中活性衰减，一般软胶囊的虾青素保质期会在2年以上，而片剂与粉剂的虾青素产品有效性不会超过2个月，其抗氧化活性基本会在2个月内被氧化掉了。建议选择正规的虾青素品牌如日本Astaking、美国bioastin、国产艾诗特等等，至少我知道这三个品牌的虾青素都是油剂软胶囊的。

如何服用虾青素胶囊，保证疗效？

由于虾青素胶囊的医疗效果和抗氧化功能，各个年龄段的群体都对它异常的热爱，该如何让服用呢？正在网给大家一些小小的建议，帮你使用！服用前明确自身情况，进而确定虾青素胶囊的服用粒数，针对不同的年龄层次和不同的病症，服用的数量不相同。一般情况下，没有特殊的临场表现，用于日常的美容养颜、抗疲劳、抗氧化服用两粒即可；针对于其他情况，尽量遵照医生的嘱托，按规定服用，避免随意使用。服用的数量过多过少都不能发挥到作用，过多容易造成浪费，过少起不到应有的疗效，一般情况下每天8mg即可，并尽量在吃饭后和睡觉前服用，避免饭前服用，容易造成营养元素的流失。并且，服用虾青素胶囊期间尽量避免食用辛辣食品，容易使其降低使用功能，但可以辅助吃水果。