稻城亚丁旅游有哪些需要注意的 第一次去稻城亚丁旅游有什么心得体会
稻城亚丁旅游有哪些需要注意的？
一：尽量少活动，动作要慢。进入高原初期，应避免剧烈运动，注意休息。劳累是诱发急性高原病的因素之一，年轻的朋友好胜心强，容易过高估计自己的体力，这样往往会加重高原反应，因过度劳累诱发高原肺水肿或高原昏迷；
二：吃饭不宜过饱，七分饱即可。不易消化的食物尽量少食用，要多吃蔬菜多喝水。也可以喝些当地的酥油茶，它不但能补充体力，还可以缓解高原反应；
三：进入高原地区，可能会缺氧。出现头痛、失眠、呕吐、胸闷、心慌等缺氧现象，这个时候可以服用一些缓解高原反应的药。不建议动不动就吸氧，这样反而不容易适应高原气候。推荐阅读[如何预防高原反应
四：身体出现不适，要即时看医生，不要硬撑。对急性高原疾病（如高原肺水肿、高原脑水肿等）的防治要做到早发现、早诊断、早治疗；
五：要保持睡眠充足，切忌蒙头睡觉，睡觉时预防感冒，室温不宜太高，室温太高容易导致缺氧；
六：带足防护衣物，多穿衣服，预防感冒、冻伤和雪盲；
七：在稻城要注意保湿。高原地区天气干燥，空空气稀薄且多尘，紫外线十分强烈，如果你不想变成黑人回家，那就要带上防晒霜，最好每隔一两个小时涂一次。同时，嘴唇在高原是很容易开裂的，一定要准备润唇膏。
第一次去稻城亚丁旅游有什么心得体会？
大多数驴友们可能有过这样的感觉，不论出行前带多少行李，最后总会发现有不少物品并没有用到，而特别需要的东西反而忘记带了。对此，准备出外旅行的物品需要考虑旅行目的地、出行季节以及个人需求等多重因素。去稻城亚丁旅游需要准备什么？ 1、全防水登山鞋、冲锋衣裤、快干衣裤 2、背包、背包防雨罩 3、睡袋、装睡袋大塑料袋：塑料袋定要带管出发时天气下雨了会冷死 4、防潮垫：还真见过有人带早上起来脖子都歪了－－着凉了 5、帐篷：防水指标800mm—1200mm常规露营；1500mm—2000mm档游多日；3000mm上专业帐篷 6、替换内衣衣物、袜子 7、登山杖：登山杖选择主要做用：平衡、支撑、省力、对保护膝盖有好处杖身：好7001上铝合金杖尖：高碳合金钢 8、炉头油气罐水袋、套锅 9、应急用品：包括压缩饼干、小瓶水、急救药品用多说绿野现糊里糊涂上山大有人万出事了些东西有用了知道自己两天之内会挨饿心里会踏实多 10、指南针：管样子总之必须有 11、照明设备：头灯、手电带足备用电池 12、摄影摄像设备 稻城亚丁旅游都是高海拔地区，长冬无夏，昼夜温差较大。白天大约17~23度，而夜间偶尔遇到下雪则低至零下2~5度，10月~来年4月夜间最低到零下10度甚至更低。衣着方面，对于大多数队员来说，带上羽绒服或羽绒背心是不错的选择。有的人体质不太怕冷，穿冲锋衣 抓绒衣 保暖内衣也能抵抗。下装则需要冲锋裤 抓绒裤了。一些小东西必不可少、太阳镜、帽子、防晒霜等等。关于去稻城亚丁旅游行程及线路可到旅折记官网查看详情。
稻城亚丁什么时候去最美？
稻城的最佳旅游时间为6-10月
稻城亚丁一年四季的风光各异，因为春季（4月-5月）来得较晚，这个时间稻城亚丁沿途都是满山遍野的鲜花，神山在这个季节显得更加壮观和明朗。夏季（6月-8月），草原开始逐渐孕育出黄色，还有一些鲜花依然开发，天气较为晴朗，但相对下雨的时候也多，不过通常都有规律，一般晚上下了雨，第二天便是阳光普照。秋季（9月-10月）的景色是一年中最有诗意的季节，稻城外的红草地与黄色的万亩杨树林让人置身于色彩的海洋，与蓝天白天交相辉印，这个季节的夜晚和清晨观看神山更是如梦如幻。冬季（11月-2月），稻城的冬季相对较长，从11月到次年2月气温偏底，通常在十月底就已开始普降大雪，到处都是银色的世界，这个季节对常年处于南方的游客来说无疑是看雪和感受雪世界的最好时节，不过1月至2月雪太大，通常都会因为大雪封山，所以这二个月不适宜进稻城亚丁，路面较滑会有危险。其它任何一个时间去感受稻城，接近稻城都会是不同的风采，不同的感受。
在6月的稻城游走，你一定会陶醉在这世界上最美丽的地方，她如此飘渺，却又如此真实。
穿过野花怒放的小树林，眼前肥美的草原令视野变得开阔，牦牛和野马在草原上悠闲地吃草，旁边是一些自然形成的小型湖泊，不远处的天空呈现出一道美丽的彩虹。
月的人间仙境，属于稻城。
稻城最佳的拍摄季节为10月中旬，此时段的稻城最能体现“香格里拉”的神秘与美丽。被誉为“最后的香格里拉”的亚丁自然保护区，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县境内，距稻城县120公里，距成都约900公里，景区海拔3700米。亚丁自然保护区以代表三尊菩萨的三座神山而闻名藏区，它们分别是：央迈勇（文殊菩萨）、夏诺多吉（金刚经菩萨）、仙乃日（观音菩萨），三座高耸入云的雪山呈品字型座落在原始森林密布、沟溪蜿蜒的亚丁沟内，珍珠海、牛奶海等高山湖泊更似一颗颗镶嵌在其间的蓝宝石，在阳光下绽放出湛蓝的光芒。在稻城除了拍摄亚丁自然保护区外，还可拍摄稻城特有的由大片红色水草所形成的“红草海”和古冰川遗迹一海子山。另外，稻城县城附近的村寨和白扬树林也是很好的拍摄题材。