183 190斤是什么体型

183cm的男性体重应在78kg左右算标准。计算标准体重的方式有三个公式，如：标准体重（kg）=身高（cm）-105；布洛卡公式：标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9；BMI计算法：BMI=体重/（身高）^2。一般超过标准体重10%认为体重偏重，低于10%的体重偏轻，超过或是不足标准体重20%的人群判断为肥胖或是体重不足。日常生活中对于超重人群可通过控制饮食及运动方式促进体内脂肪消耗；如果是体重偏轻人群，要注意膳食营养均衡，多吃鱼虾肉蛋、蔬菜等食物。

如果你的身高是183厘米，而体重是190斤的话，那么你的体型是一个非常健康的体型，也是非常匀称的一个体型，这个是在正常值范围以内的，说明你是非常健康的，但是平时也要注意一些营养的摄入也要增加一些锻炼，让你的身体能够更加的强健，能够更加的健康，这个才是最重要的。