肾金牡蛎补肾效果好吗 男人吃生蚝好吗

肾金牡蛎补肾效果好吗？

肾金牡蛎用的是海豚生态圈深海牡蛎，补肾效果肯定是非常的有保障的，因为牡蛎本来就是卫生部批准的食药两用药材，有着非常好的补肾功效，而肾金牡蛎更是采用了科学配方和专利技术生产的产品，保持了牡蛎的活性成分。

男人吃生蚝好吗

吃生蚝可以壮阳，主要是因为它里面含有糖本和牛磺酸，这两种物质对我们补肾有很大的帮助，所以可以用来壮阳。蠔同时含有丰富的锌，而男人的精液中也有大量的锌，如果锌摄取不足，睾固酮会下降，精子数目会减少，一些因为缺乏锌的疾病，例如酒精性肝病或慢性肾疾，都可以吃蠔来补充营养。

晒干的生蚝怎样吃补肾

一、牡蛎汤
材料：鲜牡蛎肉60克、紫菜10克、葱花、细姜丝适量。
用法：牡蛎肉洗净，切小片。紫菜清洗放入大碗中，加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝，放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒调匀。
二、牡蛎韭菜煎蛋
材料：牡蛎，韭菜，鸡蛋，胡萝卜丝，面粉，盐。
做法：先把牡蛎用开水焯一下，鸡蛋打散，韭菜切成小段，加入少许胡萝卜丝。把所有食材混合起来，加入少许面粉或淀粉，加入少许盐，拌均。煎锅入油烧热，倒入鸡蛋混合物，摊平，改中小火，煎硬后，翻面再煎，直到煎熟即可。
三、奶汁牡蛎
材料：奶汁、牡蛎、圆葱碎、西芹、牛奶、盐、胡椒粉、橄榄油。
做法：将牡蛎取肉洗净焯熟。煎盘中倒入橄榄油，下圆葱碎、西芹碎炒香，再加入奶汁、牛奶慢慢搅匀，最后加入牡蛎、盐、胡椒粉调味。倒入壳中装盘，配西红柿片煮胡萝卜球、煮土豆球即可。