为什么口臭，怎么治疗 口臭是怎么回事呢?怎样才能有效除口臭呢

为什么口臭，怎么治疗？

舌苔可以反映出人的内脏以及躯体疾病的信息。中医观察舌苔，强调人的整体性和各脏器之间的关联性。中医认为：病在表，舌苔多呈现薄白状；病邪入里，舌苔变为厚腻且转为黄或黑色。因此，从舌苔厚薄变化可判断疾病的深浅表里程度。 黄色舌苔口臭的人是胃火引起的，白色舌苔引起的口臭是胃寒引起的，清吻/搭档可以清理肺腑，肃清肠胃，根治口臭。

口臭是怎么回事呢?怎样才能有效除口臭呢？

其实，对付口臭就要先了解你口臭的原因啊， 对于治疗口臭的方法有很多，找到口臭的根源，从根源着手，你必须首先要了解你的口臭问题是怎样产生的，1）是否是自己的口气异味，吃了辛辣刺激性的食物引起的；2）是否口腔疾病，例如什么牙周炎的，如果是口腔疾病就要上医院及时治疗；3）是否精神压力过大，情绪波动比较大频繁；4）是否是肠胃道疾病；5）是否长期的便秘问题，上火，导致毒素的积累等等。亲，你先看看你是哪一种吧？

口臭是怎么来的，又该怎么治

1.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 
3.有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。 
4.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。 
5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。 
6.空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。 　
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。 
8.睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。 
9.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭.
10.在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。