口臭怎么办呀如何解决 口臭怎么办

口臭怎么办呀？如何解决

口臭有多方面引起的，肝火旺肠胃不好便秘 ，牙周病，等引起的，买菊花，决明子，金银花 ，牛蒡根，枸杞，桂花来泡开水喝，我也是这样的，另外刷牙加点盐早晚各一次，我保证你的口臭没有了。赶紧来试试吧。

口臭怎么办？

常见的口臭的原因一：肠胃消化系统疾病可以产生口臭

　　治疗方法：治疗消化系统疾病，调整饮食结构。

　　常见的口臭的原因二：由于龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎等口腔疾病引起

　　治疗方法：您需要到医院检查口腔并洁牙，如有牙齿损坏及时修补，平时注意洁牙、护牙，餐后正确刷牙。

　　常见的口臭的原因三： 某些饮食习惯、生活习惯如嗜食刺激性食物(蒜、葱等)和抽烟等容易产生口臭

　　治疗方法：改变生活不良习惯。

　　常见的口臭的原因四：舌沟易积存食物残垢导致舌苔厚腻，散发异味

　　治疗方法：您需要定期用牙刷和洁净毛巾轻柔的刷除舌苔，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。

　　常见的口臭的原因五： 重症糖尿病和一些唿吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等

　　治疗方法：您需要到及时就医治疗相关疾病

口臭怎么办？口臭的治疗。

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，烟酒过度,上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起咽喉炎症状,是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），建议要喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。香蕉是不错的选择,也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！