sds抑郁自测题可靠吗 青少年做sds抑郁症测试题，66分，有准吗

sds抑郁自测题可靠吗

SDS:按照中国常模，SDS标准分的分界值为53分，其中53~62分为轻度抑郁，63~72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。那么SDS显示你有轻度抑郁，不过在没和你做接触交流时我们心理医生是不会贸然下定论的。SAS：按照中国常模结果，SAS标准分界值为50分，其中50~59分为轻度焦虑，60~69分为中度焦虑，69分以上为重读焦虑。SAS显示你有轻度焦虑。所以，我希望你能和我有一个具体交流，一遍更详细的了解你的问题。

青少年做sds抑郁症测试题，66分，有准吗？

你好，你所提到的自己做了那种测试题得分66分，只是表示了你有抑郁症的倾向，而根据你所描述经常的感觉，我认为，还不足以诊断为抑郁症，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

测抑郁和焦虑程度的量表靠不靠谱？结果可信么？

在SDS中，关于抑郁症状的临床分级，除参考量表分值之外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状的程度来划分，量表总分值只能作为一项指标而非绝对标准。所以，你可以根据自己的需要，去判断下。现在很多心理咨询门诊及精神门诊或住院神经病人都会用它作参考，俯範碘既鄢焕碉唯冬沥对严重阻滞症状的抑郁症病人，评定就有困难了。 SAS也和SDS差不多，只不过SAS在各类神经症的作用不大。